*中学生のお弁当* (フツーのお弁当編)

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カンタンおかずばかりの・・・フツーのお弁当です(*^_^*)
   





こんにちは~

デミです^^



下旬も毎日お弁当作り2回、セッセ、セッセ、こなしてま~す(笑)     

毎日ハリキレナイ私は、たまにおかずもふつうのものばかり入れて

楽チン弁当にしたり(笑) こんな中学生向けの簡単弁当も。

簡単おそうざい弁当~♪

     


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menu
*グリル・ウインナー  *たけのこの土佐煮  *さつま芋のレモン煮 
*オクラ入りちくわ  *ほうれん草とじゃこのだししょう油和え 
*中華風味たまご  *白ごはん(梅ゴマふりかけ)
     




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ウインナーたっぷり! ほうれん草、たけのこ、さつま芋・・・ 野菜ごろごろ
いれています^^ほうれん草は時間のある日に塩ゆでして、たけのこもだし
汁で煮て仕上げにかつお節パラパラふって土佐煮にするとご飯によく合い
ます!それらを小分け冷凍しておくと、本当に便利!




朝はウインナー焼くだけ。オクラ入りちくわは、前日からの作り置き。

「中華風味たまご」はブログレシピで、これまた前日からの作り置き。
カンタンレシピは→ココをクリック♪

あっという間のお弁当です。





女子はデザートがあるとテンションあがるのですが。

demi子、フィギア記録会まで一ヶ月切ったので・・・

デザートは、しばらくだけおあずけに。
     





簡単すぎるお弁当だけど、好きなものばかり! 

間違いなくHAPPYなはず!(自分に言い聞かせル!!)

元気に、いってらっしゃ~~い!! 
 





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